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En marcha
Curso gratuito de Habilidades Digitales para la Tercera Edad

Curso gratuito de Habilidades Digitales para la Tercera Edad

Centro Social Pío XII Calle Beato Juan Bautista Conce, 22, Ciudad Real
Cursos y talleres

Habilidades Digitales para la Tercera Edad, diseñado para que nuestros mayores puedan desenvolverse con seguridad en el mundo tecnológico actual.

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Programa de paseo saludables para mayores dirigido por el Centro de Salud 1 Pío 12

Asociación de Vecinos de Pío XII - CIudad Real C. José de Ribera, 4, Ciudad Real
Eventos

Un programa de paseos saludables para mayores se centra en la actividad física moderada, la estimulación cognitiva y la socialización, combinando caminatas regulares (por ejemplo, 30 min/día) con descansos en comercios locales, visitas culturales y actividades grupales como yoga o natación, usando ropa cómoda, hidratándose bien y aprovechando los recursos locales como centros de día o […]

Gratuito